Những thông tin an toàn bổ ích

Cách nhận biết và tiêu chí chọn giày phù hợp cho người cao tuổi

Sức khỏe và hệ xương khớp của người già không còn linh hoạt và dẻo dai. Đi đôi với điều này là sở thích, phong cách của họ cũng tối giản hơn. Vậy làm sao để chọn giày phù hợp cho người cao tuổi? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về đôi chân của người cao niên và đưa ra cách lựa chọn tốt nhất nhé.

Sự thay đổi đôi chân đối với sức khỏe người già

Bàn chân của con người sẽ dần thay đổi theo năm tháng. Vậy khi về già nó sẽ như thế nào? Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn thấy một số đặc điểm dễ nhận thấy nhất:

  • Bàn chân sẽ bị mở rộng ra và dài hơn, do dây gân và dây chằng mất sự đàn hồi.
  • Tuổi cao phải sử dụng thuốc nên khiến chân của họ bị sưng lên và khó lưu thông máu.

  • Lớp đệm mỡ dưới chân dần bị biến mất.
  • Da sẽ bị khô, nứt gót chân.
  • Người già không thể cúi xuống và chạm vào chân của mình, do đã mất đi độ linh hoạt.

Cách chọn một đôi giày phù hợp cho người cao tuổi

Một đôi giày phù hợp là đôi giày vừa vặn với kích cỡ bàn chân, chất liệu mềm mịn,  giúp người sử dụng thoải mái trong khi di chuyển. Dưới đây là cách giúp bạn chọn giày phù hợp cho người cao tuổi.

  • Ở người già các cơ quan trong cơ thể đã dần bị lão hóa, bàn chân cũng không ngoại lệ. Để tránh được rủi ro trượt ngã, chúng ta phải lựa chọn một đôi giày chắc chắn và có độ bám dính tốt.
  • Để thuận tiện cho việc di chuyển, tránh vấp ngã bạn nên ưu tiên mua những loại giày có đế bằng phẳng.
  • Người cao tuổi thường có xu hướng đi bộ nhiều, do đó mọi người hãy mua những đôi giày làm bằng chất liệu mềm mịn.
  • Không nên chọn giày có dây cho người cao niên. Vì nếu vô tình giày bị tuột dây hoặc bung ra thì người lớn tuổi sẽ không thể cúi xuống buộc lại được, chưa kể việc sẽ dẫm phải dây. Như vậy là cực kỳ nguy hiểm.

  • Khi tuổi còn trẻ, bạn có thể thoải mái lựa chọn phong cách, màu sắc theo sở thích. Thế nhưng đối với người cao tuổi, chúng ta phải ưu tiên lựa chọn mọi thứ theo tiêu chuẩn để có một đôi giày chất lượng.
  • Với sự tiến bộ của khoa học, người ta đã phát minh ra giày y khoa, giúp người cao niên có thể cải thiện sức khỏe. Nếu bạn có điều kiện hãy sắm cho ông bà một đôi để trải nghiệm.

Lời kết

Ở người già hệ xương khớp không còn được trơn tru, linh hoạt. Tình hình sức khỏe của họ ngày càng đi xuống. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến việc di chuyển của người tuổi xế chiều. Vậy chọn giày phù hợp cho người cao tuổi như thế nào? Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn hiểu và chọn cho ông bà mình một đôi giày ưng ý.